古裝劇追著追著也跟著迷上燕窩了!
從古至今燕窩都是非常珍貴養顏美容的食品之一
不論是皇上還是貴妃們都熱愛 供不應求~~~
媛媛今天來教大家怎麼挑選真材實料CP值最高的燕窩
因為平常的工作需要長時間帶妝 因此特別注重皮膚保養
除了外在擦的保養品 內在保養就交給燕窩來食補!
但是市面上有非常多種不同的品牌
有乾燕窩也有做好的燕窩飲 好多種類很難挑
而且市面上的燕窩飲含水量都偏高 要吃到純的燕窩真的很少
所以今天要來推薦大家潤燕窩的 潤寶乾燕窩!
可以在家裡自己親手燉燕窩 步驟真的非常簡單
連不太會煮飯的我都一次上手!
首先，先來介紹潤燕窩的潤寶究竟是什麼神奇的燕窩呢?
一般來說，親戚長輩們吃的乾燕窩都是去中藥行買的
要挑毛、泡水跟燉煮很久 對於我自己來說有點麻煩~
這個潤寶是首創30分鐘即燉燕窩 而且免久泡水跟挑毛
它的原料是嚴選分級制度最高的⌜特潤一等燕盞⌟製成
把燕窩的角角跟比較沒營養的部份去掉 留下最精華的中段
一盒潤寶裡面有兩片乾燕窩(總共10g)+冰糖兩包
因為潤寶是完全乾燥技術把水份全部去除
所以會看起來薄薄一片 但是泡水煮完會變成一大碗
因為它的發倍數高達14倍喔! 非常好的燕窩才會這樣!
包裝則是採用完全真空包裝 衛生安全無慮
還貼心附上燉煮方式的精美說明書XD
步驟超簡單連不太會煮的我都一次搞定!
首先，取出兩片潤寶 浸泡約10分鐘左右
如果想煮出超濃的燕窩 最建議的是搭配130ml的水
煮出來口感適中不會太硬會太軟QQ的
水量多寡在於你喜歡吃的燕窩口感
像是有些人喜歡燕窩比較軟嫩 就可以加超過130ml
如果喜歡吃很硬脆的 就可以斟酌減量
像我喜歡軟嫩一點我就加比較多水
然後再隔水加熱放進電鍋裡面 依照個人喜好加入冰糖
等個20分鐘就完成囉 是不是超級簡單呀
煮完剛好可以裝這麼大罐耶
放涼之後可以冷藏吃一個禮拜喔!
可以單吃也可以加入飲料裡面配著
我喜歡單吃 因為我煮比較軟嫩
有加一點糖甜甜的很好入口
在家養顏美容超容易!
來說說燕窩的好處
它含水溶性蛋白質還有人體必需22種胺基酸+微量元素
還有女生最在意的EGF表皮生長因子 是美容珍品呀
還有獨特的燕窩酸(又叫做唾液酸) 對於孕媽咪可以幫助孩子健康
所以說~ 燕窩除了保養皮膚外也可以增強體力幫助健康
真的全家大小都很適合唷
這麼好的東西大家都可以試試看!
產品連結: http://bit.ly/2Xqktk4
官網: https://www.runique.com.tw/
粉絲團: https://www.facebook.com/RUNIQUETW/
LINE@: @runique (需要加@)
-可直接連結
合作請洽
可直接連結-
Facebook Page
Yuanyuan媛媛兒
Facebook
Chih yuan yuan
Instagram
happiness0222
Line@
@xiu9264m
留言列表
宜蘭礁溪美食 (0)
